Heutzutage gibt es viele Arten von Energy-Drinks mit unterschiedlichen Stärken und Schwächen, aber ich habe mich immer gefragt, warum Getränke wie Red Bull so beliebt sind und warum die Leute es lieber anstelle von Kaffee trinken, obwohl sie im Wesentlichen das Gleiche bewirken. Deshalb wollte ich mehr darüber erfahren und habe einige Nachforschungen angestellt, und das hier ist, was ich gefunden habe.
Der Hauptunterschied zwischen Red Bull und Kaffee ist der Zuckergehalt, die Kalorienzahl, die Koffeinmenge und die einfache Kaufbarkeit
Kaffee und Red Bill werden oft verwechselt, da sie dem Trinker den gleichen Effekt verleihen – Energie –, aber tatsächlich bieten sie diesen Nutzen auf zwei sehr unterschiedliche Arten. Als ich das wusste, wollte ich wissen, warum und was sie wirklich so unterschiedlich macht.
Nach weiteren Recherchen fand ich viele coole Fakten und dachte, ich würde sie an diejenigen weitergeben, die genauso neugierig wie ich auf diese beiden koffeinhaltigen Getränke waren.
Koffeinmenge in Red Bull und Kaffee
Koffein und seine Wirkung sind das, wonach jeder sucht, wenn er eine Dose Red Bull und insbesondere eine Tasse Kaffee trinkt. Es ist allgemein bekannt, dass Koffein Ihr Energieniveau steigert und Ihnen hilft, den Tag (oder die Nacht) zu überstehen.
Aber die meisten Leute, denke ich Vertrag dass Red Bull mehr Koffein enthält als Kaffee. Das liegt zum Teil daran, dass das Unternehmen Red Bull hervorragende Marketingarbeit leistet und den Eindruck erweckt, dass dies das richtige Produkt ist, wenn Sie auf der Suche nach dem Extra-Push sind.
Sie werden jedoch überrascht sein, wenn Sie erfahren, dass Kaffee, wenn man ihn nebeneinander und in gleichen Mengen vergleicht, tatsächlich ein Kaffee ist höher Koffeingehalt als Red Bull.
In einer normalen Dose Red Bull, die 8,4 Unzen enthält, haben Sie 77,4 mg Koffein, wo wie in einer normalen 8-Unzen-Tasse Kaffee enthalten sein wird 94,8 mg Koffein.
Warum haben Sie das Gefühl, einen zusätzlichen Schock zu bekommen, wenn Sie statt Kaffee einen Red Bull trinken? Na ja … jetzt reden wir über Zucker.
Der Zuckergehalt in Red Bull im Vergleich zu Kaffee
Wenn Sie Red Bull und Coffee vergleichen, besteht hier wahrscheinlich der größte Unterschied zwischen den beiden und Sie werden den größten Kontrast bemerken (und spüren).
In einem Red Bull mit der standardmäßigen 8,4-Tasse, die ich bereits erwähnt habe, sind satte 26 g Zucker enthalten. Wenn Sie ein Mann sind, ist das mehr als die Hälfte von dem, was Sie jeden Tag haben sollten, und wenn Sie eine Frau sind, ist das mehr als das, was Sie laut der Verordnung jeden Tag haben sollten American Heart Association
Dann könnte man sagen: Wenn das der Fall ist, trinke ich einfach ein Diet Red Bull, aber es gibt Leute, die sagen, das sei noch schlimmer, weil sie anstelle von Zucker Aspartam verwenden, einen künstlichen Süßstoff, und noch schlimmer. Du kannst Lesen Sie diesen Artikel Ausführliche Erläuterung dazu von der American Heart Association
Kaffee hingegen, wenn man ihn frisch geröstet und richtig aufgebrüht trinkt, darf (und sollte) wirklich keinen Zucker hinzufügen. Dies bedeutet, dass Sie nicht die potenziellen negativen Auswirkungen von zu viel Zucker haben, aber gleichzeitig auch nicht den „Schlag“ verspüren, den ein plötzlicher Zuckerschub in Ihrem System mit sich bringen würde.
Wenn Sie jedoch eine Tasse Kaffee trinken und Zucker oder einen Zuckerersatz, Sahne oder Kaffeesirup hinzufügen, haben Sie die gleiche Wirkung wie das Trinken eines Red Bull und vielleicht sogar noch mehr, je nachdem, wie viel Sie hinzufügen.
Kalorienmenge in Red Bull im Vergleich zu Kaffee
Wenn man die Kalorienmengen in jedem dieser beiden Getränke vergleicht, gibt es einen großen Unterschied in der Menge in einer Dose Red Bull im Vergleich zu einer schwarzen Tasse Kaffee.
Um meinen Standpunkt zu verdeutlichen, kehren wir zu den standardmäßigen 8,4 Unzen zurück, auf die ich mich zuvor bezogen habe, als ich über Zucker sprach. Diese Dose Red Bull hat 117 Kalorien und ist damit eines der kalorienärmsten alkoholfreien Getränke auf dem Markt. Zum Vergleich: Eine Dose Limonade derselben Größe enthält 104 Kalorien
Zum Vergleich: Eine Tasse schwarzer Kaffee in der gleichen Größe hat etwa 1… ja, das ist kein Druckfehler… 1 Kalorie… Dies wird sich erheblich ändern, wenn Sie zusätzliche Süßstoffe und Aromen wie Zucker hinzufügen (siehe oben). , Milch-, Vanille-, Soja- und Schokoladensirupe, die jeder Tasse schwarzen Kaffee große Mengen an Kalorien hinzufügen, selbst wenn sie in Maßen konsumiert werden.
Wenn Sie Ihrem schwarzen Kaffee etwas hinzufügen möchten, aber die Kalorien niedrig halten möchten, sollten Sie darüber nachdenken, Honig oder Nussmilch wie Hafer oder Mandeln hinzuzufügen, um den Geschmack zu verstärken.
Die Bequemlichkeit, Red Bull statt Kaffee zu kaufen
Früher war das ein klarer Vorteil für Red Bull. Einer der Gründe, warum es so beliebt geworden ist, ist, dass man es in nahezu jedem Supermarkt, Lebensmittelgeschäft und sogar an einer Tankstelle finden kann. An all diesen Orten haben sie es normalerweise in einem eigenen Kühlschrank in der Nähe des Eingangs oder der Stelle, an der Sie bezahlen.
Es ist leicht aufzunehmen und zu tragen. Darüber hinaus ist er erfrischend kalt, sodass er an heißen Tagen leichter zu trinken ist als der herkömmliche heiße Kaffee.
Mit der zunehmenden Beliebtheit des Craft-Coffee-Marketings können Sie jedoch eine große Auswahl an Optionen für Ihren standardmäßig gerösteten schwarzen Kaffee finden.
Wenn Sie zum Beispiel etwas Kaltes und Schnelles von den gleichen Orten suchen, an denen auch Red Bull verkauft wird, können Sie jetzt stattdessen zu einer Dose Cold Brew oder Eiskaffee greifen. Sie haben auch die Möglichkeit, eine Dose Nitrokaffee mitzubringen.
Dabei sind auch Coffeeshops wie Starbucks oder alle derzeit geöffneten Craft-Cafés nicht berücksichtigt, was es viel einfacher macht, eine tolle Tasse schwarzen Kaffee oder einen der anderen, die ich erwähnt habe, zu bekommen.
Herkunft von Red Bull und Kaffee
Red Bull (GmbH) ist ein österreichisches Unternehmen, das 1987 Red Bull, wie wir es heute kennen, gegründet hat. Es ist heute eine, wenn nicht sogar die beliebteste Wahl für Menschen, die einen Schub brauchen, um den Tag (oder die Nacht) zu überstehen.
Vielleicht sind Sie aber auch neugierig, wie es zu seinem Namen Red Bull kam. Nun, die Geschichte besagt, dass die beiden Schöpfer Dietrich Mateschitz Und Chaleo Yoovidhya haben sich das Stierlogo ausgedacht, weil es für Stärke steht, und sie haben den Stier rot gemacht, um Ausdauer zu symbolisieren. Die letzte Berührung der Sonne wurde hinzugefügt, um Stärke zu symbolisieren.
Kaffee hat eine lange und bewegte Vergangenheit, über die ich hier geschrieben habe. Kurz gesagt, es wurde im heutigen Äthiopien von einem Ziegenhirten entdeckt, der sah, dass die Ziegen die Beeren bestimmter Bäume fraßen, und als sie das taten, wurden sie sehr energiegeladen und ruhten nicht.
Haben Sie sich jemals gefragt, wie Kaffee zu seinem Namen kommt? Es war eine kleine Veränderung, also haben Sie Geduld mit mir, aber das Wort „Kaffee“ kommt vom italienischen Wort „caffe“. Und das Wort „Caffe“ kommt aus der Türkei und der dortigen Verwendung des Wortes „Kahveh“. Schließlich übernahmen die Türken dieses Wort aus einer arabischen Übersetzung, die vom Wort „Qahwah“ abstammte.
